エクササイズ | 美原のフィットネスならレビタルフィット | ブログ

確かな指導力によるエクササイズのレッスンを行う教室として、美原にて生徒様一人ひとりの健康をサポートできるよう努めています。正しい知識や方法が分からないままに、無理に運動や筋トレをしてしまうと、却って体に負担がかかってしまうことも少なくありません。体を整える正しい方法で、丁寧に指導を行ってまいります。