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レッスンでは楽しく明るい雰囲気づくりを重視しており、厳しい指導ではなく、笑顔でダンスやヨガを行っています。継続することで少しずつ体を整えていけるよう、美原にて生徒様一人ひとりをお手伝いいたします。運動経験やジム・教室などの経験に関係なく、どなた様でもご利用を歓迎し、グループでの指導を行っております。

コンディショニングを取り入れたフィットネスのレッスンを行っており、姿勢や体の歪みなどを整えることで、不調や痛みの生じにくい体づくりを目指しています。美原にて、健康な体づくりのための総合的なお手伝いを行ってまいりました。